Ketahui apa yang ada di piring Anda
batangan Clif berbagai rasa
Kalori & informasi gizi
clif bar, berbagai rasa
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 346 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 5,9 g 8%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 7,4 g 26%
- Gula 32 g —
- Natrium 195 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 88,2 mg 98%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 36,8 µg 31%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
- Asam pantotenat (B5) 2,2 mg 44%
- Vitamin B6 0,59 mg 35%
- Folat (B9) 118 µg 30%
- Vitamin B12 1,3 µg 55%
- Kolin 46,2 mg 8%
Mineral
- Kalsium 368 mg 28%
- Zat besi 6,6 mg 37%
- Magnesium 147 mg 35%
- Fosfor 294 mg 24%
- Kalium 412 mg 9%
- Seng 4,4 mg 40%
- Tembaga 0,44 mg 49%
- Mangan 2,1 mg 93%
- Selenium 20,6 µg 37%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5,9 g |
| 1 porsi | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2 porsi | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½ porsi | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3 porsi | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4 porsi | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,4 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang batangan Clif berbagai rasa
Berapa kalori dalam 100 g batangan Clif berbagai rasa?
100 g batangan Clif berbagai rasa mengandung 346 kcal, dengan 15 g protein, 58 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (68 g) batangan Clif berbagai rasa?
1 porsi (68 g) batangan Clif berbagai rasa mengandung 235 kcal, dengan 10 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (136 g) batangan Clif berbagai rasa?
2 porsi (136 g) batangan Clif berbagai rasa mengandung 471 kcal, dengan 20 g protein, 79 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (34 g) batangan Clif berbagai rasa?
½ porsi (34 g) batangan Clif berbagai rasa mengandung 118 kcal, dengan 5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (204 g) batangan Clif berbagai rasa?
3 porsi (204 g) batangan Clif berbagai rasa mengandung 706 kcal, dengan 30 g protein, 118 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (272 g) batangan Clif berbagai rasa?
4 porsi (272 g) batangan Clif berbagai rasa mengandung 941 kcal, dengan 40 g protein, 158 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g batangan Clif berbagai rasa?
50 g batangan Clif berbagai rasa mengandung 173 kcal, dengan 7,4 g protein, 29 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g batangan Clif berbagai rasa?
150 g batangan Clif berbagai rasa mengandung 519 kcal, dengan 22 g protein, 87 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174799 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
