Ketahui apa yang ada di piring Anda

Ayam utuh

Kalori & informasi gizi

tanpa tulang, dengan kulit, direbus perlahan tanpa lemak

205

kalorikcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Lemak11 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	205	26 g	11 g
50 g	50 g	103	13 g	5,7 g
150 g	150 g	308	38 g	17 g
200 g	200 g	410	51 g	23 g
250 g	250 g	513	64 g	29 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam utuh?

100 g Ayam utuh mengandung 205 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam utuh?

50 g Ayam utuh mengandung 103 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam utuh?

150 g Ayam utuh mengandung 308 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam utuh?

200 g Ayam utuh mengandung 410 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam utuh?

250 g Ayam utuh mengandung 513 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V414142 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat