Ketahui apa yang ada di piring Anda
artichoke
Kalori & informasi gizi
dimasak dengan microwave
34
kalorikcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo2,5 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 34 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohidrat 2,5 g 1%
- Lemak 0,2 g 0%
- Serat 5,6 g 20%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,8 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4,2 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 5,6 g | 5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 7 g | 6,3 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Hati artichokedikalengkan27 kcal / 100 g
- Artichoke marinasi119 kcal / 100 g
- Artichoke globedikukus46 kcal / 100 g
- Artichoke berduri sardiniaberduri sardinia45 kcal / 100 g
- Artichoke dalam minyakkalengan, ditiriskan254 kcal / 100 g
- Articokdimasak33 kcal / 100 g
- Worteldimasak dengan microwave41 kcal / 100 g
- Kembang koldimasak dengan microwave30 kcal / 100 g
- Adasdimasak dengan microwave15 kcal / 100 g
- Artisok dengan garamdipanggang, tanpa minyak50 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang artichoke
Berapa kalori dalam 100 g artichoke?
100 g artichoke mengandung 34 kcal, dengan 2,8 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g artichoke?
50 g artichoke mengandung 17 kcal, dengan 1,4 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g artichoke?
150 g artichoke mengandung 51 kcal, dengan 4,2 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g artichoke?
200 g artichoke mengandung 68 kcal, dengan 5,6 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g artichoke?
250 g artichoke mengandung 85 kcal, dengan 7 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005124 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
