Ketahui apa yang ada di piring Anda
Apel
Kalori & informasi gizi
dikupas, dikeringkan
264
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo55 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 264 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 11 g 40%
- Gula 50 g —
- Natrium 10 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 1,4 g | 55 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,7 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 2,1 g | 83 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 2,8 g | 111 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 3,5 g | 139 g | 4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Apel
Berapa kalori dalam 100 g Apel?
100 g Apel mengandung 264 kcal, dengan 1,4 g protein, 55 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apel?
50 g Apel mengandung 132 kcal, dengan 0,7 g protein, 28 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apel?
150 g Apel mengandung 396 kcal, dengan 2,1 g protein, 83 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apel?
200 g Apel mengandung 528 kcal, dengan 2,8 g protein, 111 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apel?
250 g Apel mengandung 660 kcal, dengan 3,5 g protein, 139 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 435 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
