Ketahui apa yang ada di piring Anda
Apel
Kalori & informasi gizi
dengan kulit
56
kalorikcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo12 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 56 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2 g 7%
- Gula 10 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,6 g | 24 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,8 g | 30 g | 0,5 g |
Makanan serupa
- Apel fujimentah, dengan kulit63 kcal / 100 g
- Apel Galamentah, dengan kulit, mencakup makanan dari program distribusi pangan Departemen Pertanian AS57 kcal / 100 g
- Apel hijau51 kcal / 100 g
- Apel konsumsi mentahApel, konsumsi, mentah, daging dan kulit51 kcal / 100 g
- Apel Elstardengan kulit55 kcal / 100 g
- Pirdengan kulit55 kcal / 100 g
- Persikdengan kulit40 kcal / 100 g
- Kentangdaging dan kulit, mentah77 kcal / 100 g
- Jerukmentah, dengan kulit63 kcal / 100 g
- Manggatanpa kulit, mentah59 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Apel
Berapa kalori dalam 100 g Apel?
100 g Apel mengandung 56 kcal, dengan 0,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apel?
50 g Apel mengandung 28 kcal, dengan 0,2 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apel?
150 g Apel mengandung 84 kcal, dengan 0,5 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apel?
200 g Apel mengandung 112 kcal, dengan 0,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apel?
250 g Apel mengandung 140 kcal, dengan 0,8 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 875 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
