Ketahui apa yang ada di piring Anda
Agutuk
Kalori & informasi gizi
daging buruan, pribumi, daging karibu, es krim alaska
258
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0,9 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 258 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 5,1 g 26%
- Natrium 95 mg 4%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 168 µg 19%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,66 mg 51%
- Niasin (B3) 4,3 mg 27%
- Asam pantotenat (B5) 2 mg 39%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 4,8 µg 201%
Mineral
- Kalsium 16 mg 1%
- Zat besi 4,6 mg 25%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 228 mg 5%
- Seng 3,8 mg 35%
- Tembaga 0,19 mg 21%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 22 g | 0,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11 g | 0,5 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 33 g | 1,4 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 43 g | 1,8 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 54 g | 2,3 g | 47 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Agutuk
Berapa kalori dalam 100 g Agutuk?
100 g Agutuk mengandung 258 kcal, dengan 22 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Agutuk?
50 g Agutuk mengandung 129 kcal, dengan 11 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Agutuk?
150 g Agutuk mengandung 387 kcal, dengan 33 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Agutuk?
200 g Agutuk mengandung 516 kcal, dengan 43 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Agutuk?
250 g Agutuk mengandung 645 kcal, dengan 54 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5873 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
