Ha koll på vad du har på tallriken
Yoghurtöverdragen godis
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 522 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 64 g 23%
- Fett 27 g 35%
- Mättat fett 24 g 121%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 62 g —
- Natrium 88 mg 4%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 9,4 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
- Kolin 24,8 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 205 mg 16%
- Järn 0,14 mg 1%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalium 290 mg 6%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 4,7 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 5,9 g | 64 g | 27 g |
| 1 portion | 170 g | 887 | 10 g | 109 g | 46 g |
| 2 portioner | 340 g | 1775 | 20 g | 217 g | 92 g |
| ½ portion | 85 g | 444 | 5 g | 54 g | 23 g |
| 3 portioner | 510 g | 2662 | 30 g | 326 g | 138 g |
| 4 portioner | 680 g | 3550 | 40 g | 435 g | 184 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 8,8 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 12 g | 128 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 15 g | 160 g | 68 g |
Liknande livsmedel
- Godisbitar överdragna med yoghurtgodis415 kcal / 100 g
- Yoghurtknappar493 kcal / 100 g
- Yoghurtöverdragna godisbitarsnacks, överdragna med c-vitamin415 kcal / 100 g
- Yoghurtöverdragna godisrullarsnacks, fruktsmak med högt innehåll av c-vitamin359 kcal / 100 g
- Jordnötssmörsöverdrag529 kcal / 100 g
- Butterscotch-överdrag539 kcal / 100 g
Frågor om Yoghurtöverdragen godis
Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurtöverdragen godis?
100 g Yoghurtöverdragen godis innehåller 522 kcal, med 5,9 g protein, 64 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (170 g) Yoghurtöverdragen godis?
1 portion (170 g) Yoghurtöverdragen godis innehåller 887 kcal, med 10 g protein, 109 g kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (340 g) Yoghurtöverdragen godis?
2 portioner (340 g) Yoghurtöverdragen godis innehåller 1775 kcal, med 20 g protein, 217 g kolhydrater och 92 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (85 g) Yoghurtöverdragen godis?
½ portion (85 g) Yoghurtöverdragen godis innehåller 444 kcal, med 5 g protein, 54 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (510 g) Yoghurtöverdragen godis?
3 portioner (510 g) Yoghurtöverdragen godis innehåller 2662 kcal, med 30 g protein, 326 g kolhydrater och 138 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (680 g) Yoghurtöverdragen godis?
4 portioner (680 g) Yoghurtöverdragen godis innehåller 3550 kcal, med 40 g protein, 435 g kolhydrater och 184 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurtöverdragen godis?
50 g Yoghurtöverdragen godis innehåller 261 kcal, med 2,9 g protein, 32 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurtöverdragen godis?
150 g Yoghurtöverdragen godis innehåller 783 kcal, med 8,8 g protein, 96 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167569 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
