Ha koll på vad du har på tallriken
Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 6,5 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 6,1 g —
- Natrium 45,7 mg 2%
- Kolesterol 1,1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,39 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 125 mg 10%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 83,9 mg 7%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 13,8 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,8 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,9 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9,6 g | 16 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened 0.5 ug vitamin d45 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
Frågor om Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d
Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d?
100 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d innehåller 44 kcal, med 3,8 g protein, 6,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d?
50 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d innehåller 22 kcal, med 1,9 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d?
150 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d innehåller 66 kcal, med 5,8 g protein, 9,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d?
200 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d innehåller 88 kcal, med 7,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d?
250 g Yoghurt, flavoured, fat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d innehåller 110 kcal, med 9,6 g protein, 16 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32596 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
