Ha koll på vad du har på tallriken

Vit tårta utan glasur

Kalorier och näringsvärden

tillagat enligt recept

357
kalorierkcal per 100 g
Protein5,4 g
Kolh.56 g
Fett12 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 357 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Kolhydrater 56 g 21%
  • Fett 12 g 16%
  • Mättat fett 3,3 g 16%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sockerarter 35 g —
  • Natrium 327 mg 14%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 15 µg 2%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 5,1 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%
  • Kolin 5,7 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 130 mg 10%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 93 mg 7%
  • Kalium 95 mg 2%
  • Zink 0,32 mg 3%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 13 µg 24%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3575,4 g56 g12 g
1 portion74 g2644 g42 g9,2 g
2 portioner148 g5288 g84 g18 g
½ portion37 g1322 g21 g4,6 g
3 portioner222 g79312 g125 g28 g
4 portioner296 g105716 g167 g37 g
50 g50 g1792,7 g28 g6,2 g
150 g150 g5368,1 g85 g19 g
200 g200 g71411 g113 g25 g
250 g250 g89314 g141 g31 g

Frågor om Vit tårta utan glasur

Hur många kalorier innehåller 100 g Vit tårta utan glasur?

100 g Vit tårta utan glasur innehåller 357 kcal, med 5,4 g protein, 56 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (74 g) Vit tårta utan glasur?

1 portion (74 g) Vit tårta utan glasur innehåller 264 kcal, med 4 g protein, 42 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (148 g) Vit tårta utan glasur?

2 portioner (148 g) Vit tårta utan glasur innehåller 528 kcal, med 8 g protein, 84 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (37 g) Vit tårta utan glasur?

½ portion (37 g) Vit tårta utan glasur innehåller 132 kcal, med 2 g protein, 21 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (222 g) Vit tårta utan glasur?

3 portioner (222 g) Vit tårta utan glasur innehåller 793 kcal, med 12 g protein, 125 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (296 g) Vit tårta utan glasur?

4 portioner (296 g) Vit tårta utan glasur innehåller 1057 kcal, med 16 g protein, 167 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vit tårta utan glasur?

50 g Vit tårta utan glasur innehåller 179 kcal, med 2,7 g protein, 28 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vit tårta utan glasur?

150 g Vit tårta utan glasur innehåller 536 kcal, med 8,1 g protein, 85 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 172709 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat