Ha koll på vad du har på tallriken
Vete-bulgur
Kalorier och näringsvärden
kokt, utan olja, utan salt
80
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Kolh.14 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 4,5 g 16%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,5 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,6 g | 21 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,2 g | 28 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7,7 g | 35 g | 0,6 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsbulgurkokt utan salt113 kcal / 100 g
- Bulgur94 kcal / 100 g
- Bulgur koktkokt83 kcal / 100 g
- Grovkrossat vetegrov, kokt50 kcal / 100 g
- Bovetekokt, utan olja, utan salt94 kcal / 100 g
- Malet vetekokt55 kcal / 100 g
- Vetesbulgur342 kcal / 100 g
- Vetegroddarkokt98 kcal / 100 g
- Hela vetekornkokta176 kcal / 100 g
- Hela durumvetekornkokt184 kcal / 100 g
Frågor om Vete-bulgur
Hur många kalorier innehåller 100 g Vete-bulgur?
100 g Vete-bulgur innehåller 80 kcal, med 3,1 g protein, 14 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vete-bulgur?
50 g Vete-bulgur innehåller 40 kcal, med 1,5 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vete-bulgur?
150 g Vete-bulgur innehåller 120 kcal, med 4,6 g protein, 21 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vete-bulgur?
200 g Vete-bulgur innehåller 160 kcal, med 6,2 g protein, 28 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vete-bulgur?
250 g Vete-bulgur innehåller 200 kcal, med 7,7 g protein, 35 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Källa: tbca BRC0405A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
