Ha koll på vad du har på tallriken
Bovete
Kalorier och näringsvärden
kokt, utan olja, utan salt
94
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.17 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 2,7 g 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,4 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,7 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,1 g | 26 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 6,8 g | 35 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 8,5 g | 43 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Grovkrossat bovetekokt43 kcal / 100 g
- Bokhvetegrynrostat, torkat346 kcal / 100 g
- Bovetegrynkokt89 kcal / 100 g
- Bokhvetetorrt343 kcal / 100 g
- Bovetekrosskokta69 kcal / 100 g
- Fullkornsbokhveterå362 kcal / 100 g
- Bovetenudlarkokta, avrunna109 kcal / 100 g
- Vete-bulgurkokt, utan olja, utan salt80 kcal / 100 g
- Bovetekorn364 kcal / 100 g
- Bovetemjölfullkorn335 kcal / 100 g
Frågor om Bovete
Hur många kalorier innehåller 100 g Bovete?
100 g Bovete innehåller 94 kcal, med 3,4 g protein, 17 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bovete?
50 g Bovete innehåller 47 kcal, med 1,7 g protein, 8,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bovete?
150 g Bovete innehåller 141 kcal, med 5,1 g protein, 26 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bovete?
200 g Bovete innehåller 188 kcal, med 6,8 g protein, 35 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bovete?
250 g Bovete innehåller 235 kcal, med 8,5 g protein, 43 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: tbca BRC1160A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat