Ha koll på vad du har på tallriken

Vetesbulgur

Kalorier och näringsvärden

342

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.69 g

Fett1,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	342	11 g	69 g	1,5 g
50 g	50 g	171	5,4 g	35 g	0,7 g
150 g	150 g	513	16 g	104 g	2,2 g
200 g	200 g	684	22 g	138 g	2,9 g
250 g	250 g	855	27 g	173 g	3,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vetesbulgur?

100 g Vetesbulgur innehåller 342 kcal, med 11 g protein, 69 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vetesbulgur?

50 g Vetesbulgur innehåller 171 kcal, med 5,4 g protein, 35 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vetesbulgur?

150 g Vetesbulgur innehåller 513 kcal, med 16 g protein, 104 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vetesbulgur?

200 g Vetesbulgur innehåller 684 kcal, med 22 g protein, 138 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vetesbulgur?

250 g Vetesbulgur innehåller 855 kcal, med 27 g protein, 173 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Källa: IFCT (India) A021 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat