Ha koll på vad du har på tallriken

Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten

Kalorier och näringsvärden

172
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.11 g
Fett5,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 172 kcal —
  • Protein 19 g 37%
  • Kolhydrater 11 g 4%
  • Fett 5,8 g 7%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 0,2 g —
  • Natrium 783 mg 34%
  • Kolesterol 0,27 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,99 mg 7%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 26,3 mg 2%
  • Järn 1,5 mg 9%
  • Magnesium 57,6 mg 14%
  • Fosfor 126 mg 10%
  • Kalium 476 mg 10%
  • Zink 0,01 mg 0%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 6,8 µg 12%
  • Jod 1,1 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g17219 g11 g5,8 g
50 g50 g869,4 g5,3 g2,9 g
150 g150 g25828 g16 g8,7 g
200 g200 g34437 g21 g12 g
250 g250 g43047 g27 g15 g

Frågor om Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten

Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?

100 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten innehåller 172 kcal, med 19 g protein, 11 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?

50 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten innehåller 86 kcal, med 9,4 g protein, 5,3 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?

150 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten innehåller 258 kcal, med 28 g protein, 16 g kolhydrater och 8,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?

200 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten innehåller 344 kcal, med 37 g protein, 21 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten?

250 g Vegetable ball, hälsans kök, contains gluten innehåller 430 kcal, med 47 g protein, 27 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33562 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat