Ha koll på vad du har på tallriken
Vassleproteinisolatpulver
Kalorier och näringsvärden
drycker
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 359 kcal —
- Protein 58 g 116%
- Kolhydrater 29 g 11%
- Fett 1,2 g 1%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 372 mg 16%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 872 µg 97%
- Vitamin C 34,9 mg 39%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 7,9 mg 52%
- Vitamin K 46,5 µg 39%
- Tiamin (B1) 0,87 mg 73%
- Riboflavin (B2) 0,99 mg 76%
- Niacin (B3) 11,6 mg 73%
- Pantotensyra (B5) 5,8 mg 116%
- Vitamin B6 1,2 mg 68%
- Folat (B9) 233 µg 58%
- Vitamin B12 3,5 µg 145%
- Kolin 225 mg 41%
Mineraler
- Kalcium 698 mg 54%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 233 mg 55%
- Fosfor 581 mg 46%
- Kalium 872 mg 19%
- Zink 8,7 mg 79%
- Koppar 1,2 mg 129%
- Mangan 1,2 mg 50%
- Selen 40,7 µg 74%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 58 g | 29 g | 1,2 g |
| 1 portion | 86 g | 309 | 50 g | 25 g | 1 g |
| 2 portioner | 172 g | 617 | 100 g | 50 g | 2 g |
| ½ portion | 43 g | 154 | 25 g | 13 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 258 g | 926 | 150 g | 75 g | 3 g |
| 4 portioner | 344 g | 1235 | 200 g | 100 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 29 g | 15 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 87 g | 44 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 116 g | 58 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 145 g | 73 g | 2,9 g |
Liknande livsmedel
- Vassleproteinisolatpulver359 kcal / 100 g
- Vassleproteinpulverpulver352 kcal / 100 g
- Vasslebaserat proteinpulver352 kcal / 100 g
- Sojabaserat proteinpulver388 kcal / 100 g
- Kosttillskott med vassleproteinpulver346 kcal / 100 g
- Soyaproteinpulverpulver388 kcal / 100 g
- Abbott EAS vassleproteinpulver385 kcal / 100 g
- Vassleproteindryckvasslebaserad, över 70 % protein, tillredd med vatten49 kcal / 100 g
- Proteinshakepulver, okej392 kcal / 100 g
Frågor om Vassleproteinisolatpulver
Hur många kalorier innehåller 100 g Vassleproteinisolatpulver?
100 g Vassleproteinisolatpulver innehåller 359 kcal, med 58 g protein, 29 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (86 g) Vassleproteinisolatpulver?
1 portion (86 g) Vassleproteinisolatpulver innehåller 309 kcal, med 50 g protein, 25 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (172 g) Vassleproteinisolatpulver?
2 portioner (172 g) Vassleproteinisolatpulver innehåller 617 kcal, med 100 g protein, 50 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (43 g) Vassleproteinisolatpulver?
½ portion (43 g) Vassleproteinisolatpulver innehåller 154 kcal, med 25 g protein, 13 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (258 g) Vassleproteinisolatpulver?
3 portioner (258 g) Vassleproteinisolatpulver innehåller 926 kcal, med 150 g protein, 75 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (344 g) Vassleproteinisolatpulver?
4 portioner (344 g) Vassleproteinisolatpulver innehåller 1235 kcal, med 200 g protein, 100 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vassleproteinisolatpulver?
50 g Vassleproteinisolatpulver innehåller 180 kcal, med 29 g protein, 15 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vassleproteinisolatpulver?
150 g Vassleproteinisolatpulver innehåller 539 kcal, med 87 g protein, 44 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173177 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
