Ha koll på vad du har på tallriken
Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 48,1 mg 2%
- Kolesterol 33,5 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 29,2 µg 3%
- Vitamin C 0,69 mg 1%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,38 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Mineraler
- Kalcium 121 mg 9%
- Järn 0,21 mg 1%
- Magnesium 11,9 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 5,2 µg 10%
- Jod 18,1 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 3,9 g | 14 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 5,8 g | 22 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 7,7 g | 29 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 9,7 g | 36 g | 5,4 g |
Liknande livsmedel
- Vanilla sauce low-fat milk wheat flour96 kcal / 100 g
- Vanillin sauce193 kcal / 100 g
- Pudding maize pudding low-fat milk174 kcal / 100 g
- Pudding vanilla pudding cream212 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Vaniljsås tillagad pulver m. mjölk106 kcal / 100 g
- White sauce with spinach low-fat milk thickened with flour57 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
- White sauce low-fat milk thickened with flour and butter99 kcal / 100 g
Frågor om Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour
Hur många kalorier innehåller 100 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour?
100 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour innehåller 94 kcal, med 3,9 g protein, 14 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour?
50 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour innehåller 47 kcal, med 1,9 g protein, 7,2 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour?
150 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour innehåller 141 kcal, med 5,8 g protein, 22 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour?
200 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour innehåller 188 kcal, med 7,7 g protein, 29 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour?
250 g Vanilla sauce, low-fat milk, potato flour innehåller 235 kcal, med 9,7 g protein, 36 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32832 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
