Ha koll på vad du har på tallriken

Vaniljpudding

Kalorier och näringsvärden

torrblandning, instant, ej tillagad

377
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.93 g
Fett0,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 377 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 93 g 34%
  • Fett 0,6 g 1%
  • Mättat fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 93 g —
  • Natrium 1400 mg 61%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%
  • Kolin 1,1 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Järn 0,01 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 705 mg 56%
  • Kalium 12 mg 0%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,7 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3770 g93 g0,6 g
50 g50 g1890 g47 g0,3 g
150 g150 g5660 g139 g0,9 g
200 g200 g7540 g186 g1,2 g
250 g250 g9430 g232 g1,5 g

Frågor om Vaniljpudding

Hur många kalorier innehåller 100 g Vaniljpudding?

100 g Vaniljpudding innehåller 377 kcal, med 0 g protein, 93 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vaniljpudding?

50 g Vaniljpudding innehåller 189 kcal, med 0 g protein, 47 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vaniljpudding?

150 g Vaniljpudding innehåller 566 kcal, med 0 g protein, 139 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vaniljpudding?

200 g Vaniljpudding innehåller 754 kcal, med 0 g protein, 186 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vaniljpudding?

250 g Vaniljpudding innehåller 943 kcal, med 0 g protein, 232 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 4255 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat