Ha koll på vad du har på tallriken
Vaktel
Kalorier och näringsvärden
med skinn, grillad
202
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 202 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 0 g | 29 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Vaktel
Hur många kalorier innehåller 100 g Vaktel?
100 g Vaktel innehåller 202 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vaktel?
50 g Vaktel innehåller 101 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vaktel?
150 g Vaktel innehåller 303 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vaktel?
200 g Vaktel innehåller 404 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vaktel?
250 g Vaktel innehåller 505 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: portfir 304 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
