Ha koll på vad du har på tallriken
Tortillachips
Kalorier och näringsvärden
snacks, fettsnåla, bakade utan fett
448
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.75 g
Fett5,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 448 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 75 g 27%
- Fett 5,7 g 7%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 5,3 g 19%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 517 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 21,9 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 159 mg 12%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 97 mg 23%
- Fosfor 318 mg 25%
- Kalium 272 mg 6%
- Zink 1,2 mg 10%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 75 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 38 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 112 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 150 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 187 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Gula tortillachipsgul, naturell, saltad497 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachoostsnacks519 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachosmaksnacks, gjorda på berikat masamjöl511 kcal / 100 g
- Bakade tortillachips med låg fetthaltfettsnål, bakad utan fett448 kcal / 100 g
- Tortillachips med nachossmaksnacks, fettreducerad445 kcal / 100 g
- Nachotortillachipssnacks519 kcal / 100 g
- Maischipssnacks, majsbaserade, extruderade, naturell539 kcal / 100 g
- Potatischipsutan salt, fettreducerad487 kcal / 100 g
- Tacostortillachipssnacks480 kcal / 100 g
- Maistortillaklar att baka / steka, majs, saltad218 kcal / 100 g
Frågor om Tortillachips
Hur många kalorier innehåller 100 g Tortillachips?
100 g Tortillachips innehåller 448 kcal, med 11 g protein, 75 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tortillachips?
50 g Tortillachips innehåller 224 kcal, med 5,5 g protein, 38 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tortillachips?
150 g Tortillachips innehåller 672 kcal, med 17 g protein, 112 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tortillachips?
200 g Tortillachips innehåller 896 kcal, med 22 g protein, 150 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tortillachips?
250 g Tortillachips innehåller 1120 kcal, med 28 g protein, 187 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5441 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
