Ha koll på vad du har på tallriken

Torskleverolja

Kalorier och näringsvärden

902
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.0 g
Fett100 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 902 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 100 g 128%
  • Mättat fett 23 g 113%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 570 mg 190%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 30000 µg 3333%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 232 µg 1160%
  • Vitamin E 30 mg 200%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 0 mg 0%
  • Järn 0 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0 mg 0%
  • Koppar 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g9020 g0 g100 g
1 portion4,5 g410 g0 g4,5 g
2 portioner9 g810 g0 g9 g
½ portion2,3 g200 g0 g2,3 g
3 portioner13,5 g1220 g0 g14 g
4 portioner18 g1620 g0 g18 g
50 g50 g4510 g0 g50 g
150 g150 g13530 g0 g150 g
200 g200 g18040 g0 g200 g
250 g250 g22550 g0 g250 g

Frågor om Torskleverolja

Hur många kalorier innehåller 100 g Torskleverolja?

100 g Torskleverolja innehåller 902 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 100 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (4,5 g) Torskleverolja?

1 portion (4,5 g) Torskleverolja innehåller 41 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (9 g) Torskleverolja?

2 portioner (9 g) Torskleverolja innehåller 81 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (2,3 g) Torskleverolja?

½ portion (2,3 g) Torskleverolja innehåller 20 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (13,5 g) Torskleverolja?

3 portioner (13,5 g) Torskleverolja innehåller 122 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (18 g) Torskleverolja?

4 portioner (18 g) Torskleverolja innehåller 162 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torskleverolja?

50 g Torskleverolja innehåller 451 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 50 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torskleverolja?

150 g Torskleverolja innehåller 1353 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 150 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 457 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat