Ha koll på vad du har på tallriken
Tomatspätzle
Kalorier och näringsvärden
färsk äggpastadeg, hemlagad, rå
208
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.32 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 10 g | 32 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,2 g | 16 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 16 g | 48 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 21 g | 64 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 26 g | 81 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Spätzlefärsk äggpastadeg, hemlagad, rå220 kcal / 100 g
- Röd äggpastafärsk, hemlagad, rå253 kcal / 100 g
- Äggpastafärsk, rå282 kcal / 100 g
- Speltäggpastarå366 kcal / 100 g
- Spätzle med ostfärsk äggpasta, med ost155 kcal / 100 g
- Färsk pasta utan äggfärsk, rå145 kcal / 100 g
- Färsk pastamed ägg132 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltäggpastarå353 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med äggfärsk, hemlagad, rå222 kcal / 100 g
Frågor om Tomatspätzle
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatspätzle?
100 g Tomatspätzle innehåller 208 kcal, med 10 g protein, 32 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatspätzle?
50 g Tomatspätzle innehåller 104 kcal, med 5,2 g protein, 16 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatspätzle?
150 g Tomatspätzle innehåller 312 kcal, med 16 g protein, 48 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatspätzle?
200 g Tomatspätzle innehåller 416 kcal, med 21 g protein, 64 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatspätzle?
250 g Tomatspätzle innehåller 520 kcal, med 26 g protein, 81 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) X711242 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
