Ha koll på vad du har på tallriken

Spätzle med ost

Kalorier och näringsvärden

färsk äggpasta, med ost

155

kalorierkcal per 100 g

Protein8 g

Kolh.17 g

Fett5,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	155	8 g	17 g	5,8 g
50 g	50 g	78	4 g	8,3 g	2,9 g
150 g	150 g	233	12 g	25 g	8,8 g
200 g	200 g	310	16 g	33 g	12 g
250 g	250 g	388	20 g	42 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Spätzle med ost?

100 g Spätzle med ost innehåller 155 kcal, med 8 g protein, 17 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Spätzle med ost?

50 g Spätzle med ost innehåller 78 kcal, med 4 g protein, 8,3 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Spätzle med ost?

150 g Spätzle med ost innehåller 233 kcal, med 12 g protein, 25 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Spätzle med ost?

200 g Spätzle med ost innehåller 310 kcal, med 16 g protein, 33 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Spätzle med ost?

250 g Spätzle med ost innehåller 388 kcal, med 20 g protein, 42 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: BLS (Germany) X711412 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat