Ha koll på vad du har på tallriken
Stekt bröd
Kalorier och näringsvärden
gjort med svinfett
309
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Kolh.44 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 309 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 1,5 g —
- Natrium 671 mg 29%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 112 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 52 mg 4%
- Järn 3,4 mg 19%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 112 mg 9%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,4 g | 44 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4,2 g | 22 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 13 g | 67 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 17 g | 89 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 21 g | 111 g | 25 g |
Frågor om Stekt bröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Stekt bröd?
100 g Stekt bröd innehåller 309 kcal, med 8,4 g protein, 44 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stekt bröd?
50 g Stekt bröd innehåller 155 kcal, med 4,2 g protein, 22 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stekt bröd?
150 g Stekt bröd innehåller 464 kcal, med 13 g protein, 67 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stekt bröd?
200 g Stekt bröd innehåller 618 kcal, med 17 g protein, 89 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stekt bröd?
250 g Stekt bröd innehåller 773 kcal, med 21 g protein, 111 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6265 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
