Ha koll på vad du har på tallriken
Steaksås
Kalorier och näringsvärden
tomatbaserad, ätfärdig
95
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.21 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 95 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 21 g 7%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 9,8 g —
- Natrium 1647 mg 72%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,5 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 19 mg 1%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 312 mg 7%
- Zink 0,34 mg 3%
- Koppar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,3 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 1,9 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 2,5 g | 41 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 3,1 g | 51 g | 0,6 g |
Liknande livsmedel
- Salsasåsklar att servera29 kcal / 100 g
- Barbecuesåsätklar172 kcal / 100 g
- Spaghettisåsmed lök och vitlök, ätfärdig92 kcal / 100 g
- Teriyakisåsfärdig att servera89 kcal / 100 g
- Cocktailsåsklar att servera128 kcal / 100 g
- Köttskykonserverad, ätklar53 kcal / 100 g
- Worcestersåsätfärdig77 kcal / 100 g
- Ostronsåsätfärdig51 kcal / 100 g
- Andsåsklar att servera245 kcal / 100 g
- Pizzasåspå burk, ätklar54 kcal / 100 g
Frågor om Steaksås
Hur många kalorier innehåller 100 g Steaksås?
100 g Steaksås innehåller 95 kcal, med 1,3 g protein, 21 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Steaksås?
50 g Steaksås innehåller 48 kcal, med 0,6 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Steaksås?
150 g Steaksås innehåller 143 kcal, med 1,9 g protein, 31 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Steaksås?
200 g Steaksås innehåller 190 kcal, med 2,5 g protein, 41 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Steaksås?
250 g Steaksås innehåller 238 kcal, med 3,1 g protein, 51 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
