Ha koll på vad du har på tallriken

Worcestersås

Kalorier och näringsvärden

ätfärdig

77
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.19 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 77 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 19 g 7%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 10 g —
  • Natrium 980 mg 43%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 5 µg 1%
  • Vitamin C 13 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 2,7 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 107 mg 8%
  • Järn 5,3 mg 29%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 60 mg 5%
  • Kalium 800 mg 17%
  • Zink 0,19 mg 2%
  • Koppar 0,2 mg 22%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g770 g19 g0 g
50 g50 g390 g9,6 g0 g
150 g150 g1160 g29 g0 g
200 g200 g1540 g38 g0 g
250 g250 g1930 g48 g0 g

Frågor om Worcestersås

Hur många kalorier innehåller 100 g Worcestersås?

100 g Worcestersås innehåller 77 kcal, med 0 g protein, 19 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Worcestersås?

50 g Worcestersås innehåller 39 kcal, med 0 g protein, 9,6 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Worcestersås?

150 g Worcestersås innehåller 116 kcal, med 0 g protein, 29 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Worcestersås?

200 g Worcestersås innehåller 154 kcal, med 0 g protein, 38 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Worcestersås?

250 g Worcestersås innehåller 193 kcal, med 0 g protein, 48 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 1133 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat