Ha koll på vad du har på tallriken

Squashblomma

Kalorier och näringsvärden

färsk

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Kolh.0,5 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	18	1,7 g	0,5 g	0,4 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,6 g	0,8 g	0,6 g
200 g	200 g	36	3,4 g	1 g	0,8 g
250 g	250 g	45	4,3 g	1,3 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Squashblomma?

100 g Squashblomma innehåller 18 kcal, med 1,7 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Squashblomma?

50 g Squashblomma innehåller 9 kcal, med 0,9 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Squashblomma?

150 g Squashblomma innehåller 27 kcal, med 2,6 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Squashblomma?

200 g Squashblomma innehåller 36 kcal, med 3,4 g protein, 1 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Squashblomma?

250 g Squashblomma innehåller 45 kcal, med 4,3 g protein, 1,3 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: CREA (Italy) 005330 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat