Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 247 kcal —
  • Protein 9,2 g 18%
  • Kolhydrater 52 g 19%
  • Fett 1,6 g 2%
  • Mättat fett 0,4 g 2%
  • Fiber 2,8 g 10%
  • Sockerarter 2,8 g —
  • Natrium 400 mg 17%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotensyra (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,8 µg 9%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 172 mg 13%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalium 135 mg 3%
  • Zink 0,8 mg 7%
  • Koppar 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2479,2 g52 g1,6 g
50 g50 g1244,6 g26 g0,8 g
150 g150 g37114 g79 g2,4 g
200 g200 g49418 g105 g3,2 g
250 g250 g61823 g131 g4 g

Frågor om sprött vitt bröd med skorpa

Hur många kalorier innehåller 100 g sprött vitt bröd med skorpa?

100 g sprött vitt bröd med skorpa innehåller 247 kcal, med 9,2 g protein, 52 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g sprött vitt bröd med skorpa?

50 g sprött vitt bröd med skorpa innehåller 124 kcal, med 4,6 g protein, 26 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g sprött vitt bröd med skorpa?

150 g sprött vitt bröd med skorpa innehåller 371 kcal, med 14 g protein, 79 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g sprött vitt bröd med skorpa?

200 g sprött vitt bröd med skorpa innehåller 494 kcal, med 18 g protein, 105 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g sprött vitt bröd med skorpa?

250 g sprött vitt bröd med skorpa innehåller 618 kcal, med 23 g protein, 131 g kolhydrater och 4 g fett.

Källa: CoFID (UK) 11-923 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat