Ha koll på vad du har på tallriken

Soya product, femisoya plus

Kalorier och näringsvärden

384
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.27 g
Fett14 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 384 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Kolhydrater 27 g 10%
  • Fett 14 g 18%
  • Mättat fett 1,7 g 9%
  • Fiber 18 g 64%
  • Sockerarter 7,1 g —
  • Natrium 10 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 50,3 µg 6%
  • Vitamin C 55,1 mg 61%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 7,6 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,94 mg 78%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamin B6 0,56 mg 33%
  • Folat (B9) 302 µg 75%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 260 mg 20%
  • Järn 4,8 mg 27%
  • Magnesium 220 mg 52%
  • Fosfor 580 mg 46%
  • Kalium 1728 mg 37%
  • Zink 3,5 mg 31%
  • Koppar 2,5 mg 277%
  • Mangan 2,8 mg 121%
  • Selen 8,2 µg 15%
  • Jod 3,6 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g38427 g27 g14 g
50 g50 g19214 g14 g7 g
150 g150 g57641 g41 g21 g
200 g200 g76854 g54 g28 g
250 g250 g96068 g68 g35 g

Frågor om Soya product, femisoya plus

Hur många kalorier innehåller 100 g Soya product, femisoya plus?

100 g Soya product, femisoya plus innehåller 384 kcal, med 27 g protein, 27 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Soya product, femisoya plus?

50 g Soya product, femisoya plus innehåller 192 kcal, med 14 g protein, 14 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Soya product, femisoya plus?

150 g Soya product, femisoya plus innehåller 576 kcal, med 41 g protein, 41 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Soya product, femisoya plus?

200 g Soya product, femisoya plus innehåller 768 kcal, med 54 g protein, 54 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Soya product, femisoya plus?

250 g Soya product, femisoya plus innehåller 960 kcal, med 68 g protein, 68 g kolhydrater och 35 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32679 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat