Ha koll på vad du har på tallriken
Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
Kalorier och näringsvärden
38
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.3,6 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 38 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 3,6 g 1%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 48 mg 2%
- Kolesterol 6,6 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 5,1 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,22 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalcium 125 mg 10%
- Järn 0,05 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3,4 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5,2 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6,9 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 8,6 g | 9 g | 2 g |
Liknande livsmedel
- Sour milk 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
Frågor om Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
Hur många kalorier innehåller 100 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
100 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d innehåller 38 kcal, med 3,4 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
50 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d innehåller 19 kcal, med 1,7 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
150 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d innehåller 57 kcal, med 5,2 g protein, 5,4 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
200 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d innehåller 76 kcal, med 6,9 g protein, 7,2 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d?
250 g Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d innehåller 95 kcal, med 8,6 g protein, 9 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 611 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
