Ha koll på vad du har på tallriken
Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 40 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 1,3 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,1 g —
- Natrium 599 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,28 mg 2%
- Fosfor 61 mg 5%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 0,26 mg 2%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 5,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,9 g | 0,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 8,7 g | 1,9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 12 g | 2,6 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 15 g | 3,2 g | 3,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway
Hur många kalorier innehåller 100 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
100 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway innehåller 40 kcal, med 5,8 g protein, 1,3 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
50 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway innehåller 20 kcal, med 2,9 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
150 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway innehåller 60 kcal, med 8,7 g protein, 1,9 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
200 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway innehåller 80 kcal, med 12 g protein, 2,6 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway?
250 g Soup, tom yam gai, chicken, Thai, takeaway innehåller 100 kcal, med 15 g protein, 3,2 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) H1019 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
