Ha koll på vad du har på tallriken
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 15 g 19%
- Fiber 1,1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,7 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,9 g | 5,9 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,6 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 23 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 29 g | 37 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 206 kcal, med 5,7 g protein, 12 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 103 kcal, med 2,9 g protein, 5,9 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 309 kcal, med 8,6 g protein, 18 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 412 kcal, med 11 g protein, 23 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 515 kcal, med 14 g protein, 29 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: tbca BRC0651A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
