Ha koll på vad du har på tallriken
Soufle, chicken, with white sauce , with salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 7,4 g 3%
- Fett 7,8 g 10%
- Fiber 0,3 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 15 g | 7,4 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 7,7 g | 3,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 23 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 31 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 39 g | 19 g | 19 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Soufle, chicken, with white sauce , with salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
100 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt innehåller 162 kcal, med 15 g protein, 7,4 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
50 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt innehåller 81 kcal, med 7,7 g protein, 3,7 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
150 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt innehåller 243 kcal, med 23 g protein, 11 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
200 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt innehåller 324 kcal, med 31 g protein, 15 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt?
250 g Soufle, chicken, with white sauce , with salt innehåller 405 kcal, med 39 g protein, 19 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: tbca BRC0659A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
