Ha koll på vad du har på tallriken

Sötpotatis

Kalorier och näringsvärden

med orange fruktkött, skalad, bakad, stekt, friterad, wokstekt, grillad eller grillad på barbecue, med tillsatt fett

129

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Kolh.15 g

Fett6,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	129	1,7 g	15 g	6,3 g
50 g	50 g	65	0,9 g	7,7 g	3,2 g
150 g	150 g	194	2,6 g	23 g	9,5 g
200 g	200 g	258	3,4 g	31 g	13 g
250 g	250 g	323	4,3 g	38 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sötpotatis?

100 g Sötpotatis innehåller 129 kcal, med 1,7 g protein, 15 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sötpotatis?

50 g Sötpotatis innehåller 65 kcal, med 0,9 g protein, 7,7 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sötpotatis?

150 g Sötpotatis innehåller 194 kcal, med 2,6 g protein, 23 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sötpotatis?

200 g Sötpotatis innehåller 258 kcal, med 3,4 g protein, 31 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sötpotatis?

250 g Sötpotatis innehåller 323 kcal, med 4,3 g protein, 38 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: ausnut F009026 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat