Ha koll på vad du har på tallriken

Rödbeta

Kalorier och näringsvärden

lila, skalad, ugnsbakad, stekt, friterad, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, med tillsatt fett

118

kalorierkcal per 100 g

Protein2,3 g

Kolh.11 g

Fett6,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	118	2,3 g	11 g	6,7 g
50 g	50 g	59	1,2 g	5,4 g	3,4 g
150 g	150 g	177	3,5 g	16 g	10 g
200 g	200 g	236	4,6 g	22 g	13 g
250 g	250 g	295	5,8 g	27 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rödbeta?

100 g Rödbeta innehåller 118 kcal, med 2,3 g protein, 11 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rödbeta?

50 g Rödbeta innehåller 59 kcal, med 1,2 g protein, 5,4 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rödbeta?

150 g Rödbeta innehåller 177 kcal, med 3,5 g protein, 16 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rödbeta?

200 g Rödbeta innehåller 236 kcal, med 4,6 g protein, 22 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rödbeta?

250 g Rödbeta innehåller 295 kcal, med 5,8 g protein, 27 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: ausnut F001016 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat