Ha koll på vad du har på tallriken
Sopa de espinafres com ovos
Kalorier och näringsvärden
93
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Kolh.4,7 g
Fett6,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 4,7 g 2%
- Fett 6,9 g 9%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 2,5 g | 4,7 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,3 g | 2,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 3,8 g | 7,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 5 g | 9,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 6,3 g | 12 g | 17 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sopa de espinafres com ovos
Hur många kalorier innehåller 100 g Sopa de espinafres com ovos?
100 g Sopa de espinafres com ovos innehåller 93 kcal, med 2,5 g protein, 4,7 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sopa de espinafres com ovos?
50 g Sopa de espinafres com ovos innehåller 47 kcal, med 1,3 g protein, 2,4 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sopa de espinafres com ovos?
150 g Sopa de espinafres com ovos innehåller 140 kcal, med 3,8 g protein, 7,1 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sopa de espinafres com ovos?
200 g Sopa de espinafres com ovos innehåller 186 kcal, med 5 g protein, 9,4 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sopa de espinafres com ovos?
250 g Sopa de espinafres com ovos innehåller 233 kcal, med 6,3 g protein, 12 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: portfir 1113 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
