Ha koll på vad du har på tallriken

Soja cozida sem sal

Kalorier och näringsvärden

151

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.5,6 g

Fett7,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	151	13 g	5,6 g	7,5 g
50 g	50 g	76	6,3 g	2,8 g	3,8 g
150 g	150 g	227	19 g	8,4 g	11 g
200 g	200 g	302	25 g	11 g	15 g
250 g	250 g	378	31 g	14 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Soja cozida sem sal?

100 g Soja cozida sem sal innehåller 151 kcal, med 13 g protein, 5,6 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Soja cozida sem sal?

50 g Soja cozida sem sal innehåller 76 kcal, med 6,3 g protein, 2,8 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Soja cozida sem sal?

150 g Soja cozida sem sal innehåller 227 kcal, med 19 g protein, 8,4 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Soja cozida sem sal?

200 g Soja cozida sem sal innehåller 302 kcal, med 25 g protein, 11 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Soja cozida sem sal?

250 g Soja cozida sem sal innehåller 378 kcal, med 31 g protein, 14 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: portfir 540 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat