Ha koll på vad du har på tallriken
Sockerkaka
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord, gjord på margarin
472
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Kolh.59 g
Fett23 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 472 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 23 g 30%
- Mättat fett 4,7 g 23%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 25 g —
- Natrium 491 mg 21%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 238 µg 26%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 25,9 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotensyra (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 27,3 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 73 mg 6%
- Järn 2,3 mg 13%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 77 mg 2%
- Zink 0,42 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 5,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 8,9 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 12 g | 118 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 15 g | 147 g | 59 g |
Liknande livsmedel
- Sockerkakorkylld deg436 kcal / 100 g
- Jordnötssmörskakahemgjord, med margarin475 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookiehemgjord, gjord med margarin488 kcal / 100 g
- Chokladchipskakortillagad efter recept, gjord med margarin488 kcal / 100 g
- Shortbreadkakavanlig, hemgjord560 kcal / 100 g
- Kokossockerkakakommersiell467 kcal / 100 g
Frågor om Sockerkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Sockerkaka?
100 g Sockerkaka innehåller 472 kcal, med 5,9 g protein, 59 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sockerkaka?
50 g Sockerkaka innehåller 236 kcal, med 3 g protein, 29 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sockerkaka?
150 g Sockerkaka innehåller 708 kcal, med 8,9 g protein, 88 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sockerkaka?
200 g Sockerkaka innehåller 944 kcal, med 12 g protein, 118 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sockerkaka?
250 g Sockerkaka innehåller 1180 kcal, med 15 g protein, 147 g kolhydrater och 59 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 3853 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
