Ha koll på vad du har på tallriken
Sockerlönnskaka
Kalorier och näringsvärden
med frukt, med tillsatt fiber, kommersiell
463
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.63 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 463 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 63 g 23%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 8,3 g 30%
- Sockerarter 24 g —
- Natrium 249 mg 11%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 20,8 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 106 µg 26%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 9,9 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 33,7 mg 3%
- Järn 2,8 mg 16%
- Magnesium 48,4 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 0,84 mg 8%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Mangan 1,2 mg 51%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6,5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9,8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
Liknande livsmedel
- Sockerkakorkylld deg436 kcal / 100 g
- Kli-socker-kakakommersiell466 kcal / 100 g
- Kokossockerkakakommersiell467 kcal / 100 g
- Digestive-kexmed tillsatt fiber, kommersiell466 kcal / 100 g
- Havregrynskaka med fruktmed tillsatt fiber, kommersiell472 kcal / 100 g
- Tebakelsemed tillsatt fiber, kommersiell484 kcal / 100 g
- Shortcake-kakautan tillsatt socker, med sötningsmedel, kommersiell489 kcal / 100 g
- Kexutan tillsatt socker och med sötningsmedel429 kcal / 100 g
- Shortbreadkakavanlig, kommersiell, utan tillsatt socker, med konstgjort sötningsmedel431 kcal / 100 g
- Smörkakakommersiell467 kcal / 100 g
Frågor om Sockerlönnskaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Sockerlönnskaka?
100 g Sockerlönnskaka innehåller 463 kcal, med 6,5 g protein, 63 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sockerlönnskaka?
50 g Sockerlönnskaka innehåller 232 kcal, med 3,3 g protein, 32 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sockerlönnskaka?
150 g Sockerlönnskaka innehåller 695 kcal, med 9,8 g protein, 95 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sockerlönnskaka?
200 g Sockerlönnskaka innehåller 926 kcal, med 13 g protein, 126 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sockerlönnskaka?
250 g Sockerlönnskaka innehåller 1158 kcal, med 16 g protein, 158 g kolhydrater och 42 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7862 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
