Ha koll på vad du har på tallriken
Snabbkräm
Kalorier och näringsvärden
rekonstituerad
120
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.18 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 3,6 g 5%
- Mättat fett 1,9 g 9%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 79,1 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 97,8 µg 11%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalcium 105 mg 8%
- Järn 0,64 mg 4%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 25,5 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,8 g | 18 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 5,7 g | 27 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 7,6 g | 36 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 9,5 g | 45 g | 9 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Snabbkräm
Hur många kalorier innehåller 100 g Snabbkräm?
100 g Snabbkräm innehåller 120 kcal, med 3,8 g protein, 18 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Snabbkräm?
50 g Snabbkräm innehåller 60 kcal, med 1,9 g protein, 9 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Snabbkräm?
150 g Snabbkräm innehåller 180 kcal, med 5,7 g protein, 27 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Snabbkräm?
200 g Snabbkräm innehåller 240 kcal, med 7,6 g protein, 36 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Snabbkräm?
250 g Snabbkräm innehåller 300 kcal, med 9,5 g protein, 45 g kolhydrater och 9 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 39710 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
