Ha koll på vad du har på tallriken
Skinkbiff
Kalorier och näringsvärden
tillagad
163
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.3,7 g
Fett7,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 163 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 7,8 g 10%
- Mättat fett 2,9 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19 g | 3,7 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9,7 g | 1,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 29 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 39 g | 7,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 49 g | 9,3 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Fläskstek av skinkatillagad308 kcal / 100 g
- Fläskbifftillagad266 kcal / 100 g
- Fläskstek
- Grisskinkatillagad117 kcal / 100 g
- Fläskhanskinka tillagadtillagad200 kcal / 100 g
- Skinkskivarimmad, vatten tillsatt, benfri, magert kött och separat fett, uppvärmd, stekt i panna125 kcal / 100 g
- Flskskinkakokt126 kcal / 100 g
- Skinka skivadsaltad, fläsk, med ben, endast magert kött, ej uppvärmt130 kcal / 100 g
- Skinkakokt95 kcal / 100 g
- Kokt skinkakategori ej angiven113 kcal / 100 g
Frågor om Skinkbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Skinkbiff?
100 g Skinkbiff innehåller 163 kcal, med 19 g protein, 3,7 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skinkbiff?
50 g Skinkbiff innehåller 82 kcal, med 9,7 g protein, 1,9 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skinkbiff?
150 g Skinkbiff innehåller 245 kcal, med 29 g protein, 5,6 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Skinkbiff?
200 g Skinkbiff innehåller 326 kcal, med 39 g protein, 7,4 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Skinkbiff?
250 g Skinkbiff innehåller 408 kcal, med 49 g protein, 9,3 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: ausnut F004297 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
