Ha koll på vad du har på tallriken

Semla

Kalorier och näringsvärden

fylld med vispgrädde och mandelmassa, t.ex. semla

333

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Kolh.40 g

Fett16 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	333	5,4 g	40 g	16 g
50 g	50 g	167	2,7 g	20 g	8,2 g
150 g	150 g	500	8,1 g	60 g	25 g
200 g	200 g	666	11 g	79 g	33 g
250 g	250 g	833	14 g	99 g	41 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Semla?

100 g Semla innehåller 333 kcal, med 5,4 g protein, 40 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Semla?

50 g Semla innehåller 167 kcal, med 2,7 g protein, 20 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Semla?

150 g Semla innehåller 500 kcal, med 8,1 g protein, 60 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Semla?

200 g Semla innehåller 666 kcal, med 11 g protein, 79 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Semla?

250 g Semla innehåller 833 kcal, med 14 g protein, 99 g kolhydrater och 41 g fett.

Källa: slv 1662 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat