Ha koll på vad du har på tallriken

Semla

Kalorier och näringsvärden

fylld med vispgrädde och mandelmassa, hemlagad

295

kalorierkcal per 100 g

Protein6,1 g

Kolh.37 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	295	6,1 g	37 g	13 g
50 g	50 g	148	3,1 g	18 g	6,6 g
150 g	150 g	443	9,2 g	55 g	20 g
200 g	200 g	590	12 g	74 g	26 g
250 g	250 g	738	15 g	92 g	33 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Semla?

100 g Semla innehåller 295 kcal, med 6,1 g protein, 37 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Semla?

50 g Semla innehåller 148 kcal, med 3,1 g protein, 18 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Semla?

150 g Semla innehåller 443 kcal, med 9,2 g protein, 55 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Semla?

200 g Semla innehåller 590 kcal, med 12 g protein, 74 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Semla?

250 g Semla innehåller 738 kcal, med 15 g protein, 92 g kolhydrater och 33 g fett.

Källa: slv 1668 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat