Ha koll på vad du har på tallriken
sellerikrämsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, tillagad med lika mängd mjölk
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 5,6 g 2%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,3 g 1%
- Natrium 272 mg 12%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 75 mg 6%
- Järn 0,28 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 61 mg 5%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,3 g | 5,6 g | 3,9 g |
| 1 portion | 248 g | 164 | 5,7 g | 14 g | 9,7 g |
| 2 portioner | 496 g | 327 | 11 g | 28 g | 19 g |
| ½ portion | 124 g | 82 | 2,8 g | 6,9 g | 4,8 g |
| 3 portioner | 744 g | 491 | 17 g | 41 g | 29 g |
| 4 portioner | 992 g | 655 | 23 g | 55 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,1 g | 2,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,4 g | 8,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,6 g | 11 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 5,7 g | 14 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinggräddsoppapå burk, tillagad med lika mycket mjölk77 kcal / 100 g
- Sparrissoppapå burk, tillagad med lika mycket mjölk65 kcal / 100 g
- Potatissoppapå burk, kondenserad74 kcal / 100 g
- Löksoppapå burk, tillagad med lika mycket mjölk75 kcal / 100 g
- Aspargeskrämsoppapå burk, tillagad med lika mängd vatten35 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppapå burk, tillagad med lika volym vatten39 kcal / 100 g
- Räksoppakonserverad, tillagad med lika volym vatten36 kcal / 100 g
- Krämig grönsakssoppakoncentrerad, på burk63 kcal / 100 g
- Kycklingkrämsoppapå burk, koncentrerad90 kcal / 100 g
- Krämig svampsoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk68 kcal / 100 g
Frågor om sellerikrämsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g sellerikrämsoppa?
100 g sellerikrämsoppa innehåller 66 kcal, med 2,3 g protein, 5,6 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (248 g) sellerikrämsoppa?
1 portion (248 g) sellerikrämsoppa innehåller 164 kcal, med 5,7 g protein, 14 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (496 g) sellerikrämsoppa?
2 portioner (496 g) sellerikrämsoppa innehåller 327 kcal, med 11 g protein, 28 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (124 g) sellerikrämsoppa?
½ portion (124 g) sellerikrämsoppa innehåller 82 kcal, med 2,8 g protein, 6,9 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (744 g) sellerikrämsoppa?
3 portioner (744 g) sellerikrämsoppa innehåller 491 kcal, med 17 g protein, 41 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (992 g) sellerikrämsoppa?
4 portioner (992 g) sellerikrämsoppa innehåller 655 kcal, med 23 g protein, 55 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g sellerikrämsoppa?
50 g sellerikrämsoppa innehåller 33 kcal, med 1,1 g protein, 2,8 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g sellerikrämsoppa?
150 g sellerikrämsoppa innehåller 99 kcal, med 3,4 g protein, 8,3 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172893 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
