Ha koll på vad du har på tallriken

Savojkål

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett, i stekpanna

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Kolh.7,8 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	69	5,2 g	7,8 g	0,6 g
50 g	50 g	35	2,6 g	3,9 g	0,3 g
150 g	150 g	104	7,9 g	12 g	0,9 g
200 g	200 g	138	11 g	16 g	1,2 g
250 g	250 g	173	13 g	20 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Savojkål?

100 g Savojkål innehåller 69 kcal, med 5,2 g protein, 7,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Savojkål?

50 g Savojkål innehåller 35 kcal, med 2,6 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Savojkål?

150 g Savojkål innehåller 104 kcal, med 7,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Savojkål?

200 g Savojkål innehåller 138 kcal, med 11 g protein, 16 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Savojkål?

250 g Savojkål innehåller 173 kcal, med 13 g protein, 20 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: BLS (Germany) G343182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat