Ha koll på vad du har på tallriken

Salt stick

Kalorier och näringsvärden

354
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.65 g
Fett4,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 354 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kolhydrater 65 g 24%
  • Fett 4,3 g 5%
  • Mättat fett 1,3 g 7%
  • Fiber 3,3 g 12%
  • Sockerarter 1,4 g —
  • Natrium 1123 mg 49%
  • Kolesterol 0,07 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 2,2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,95 mg 6%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 21,1 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 18,7 mg 1%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 23,6 mg 6%
  • Fosfor 92,5 mg 7%
  • Kalium 145 mg 3%
  • Zink 0,78 mg 7%
  • Koppar 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,54 mg 24%
  • Selen 7,1 µg 13%
  • Jod 9,4 µg 6%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g35411 g65 g4,3 g
50 g50 g1775,4 g33 g2,1 g
150 g150 g53116 g98 g6,4 g
200 g200 g70821 g131 g8,6 g
250 g250 g88527 g163 g11 g

Frågor om Salt stick

Hur många kalorier innehåller 100 g Salt stick?

100 g Salt stick innehåller 354 kcal, med 11 g protein, 65 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Salt stick?

50 g Salt stick innehåller 177 kcal, med 5,4 g protein, 33 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Salt stick?

150 g Salt stick innehåller 531 kcal, med 16 g protein, 98 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Salt stick?

200 g Salt stick innehåller 708 kcal, med 21 g protein, 131 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Salt stick?

250 g Salt stick innehåller 885 kcal, med 27 g protein, 163 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33114 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat