Ha koll på vad du har på tallriken
Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad
Kalorier och näringsvärden
utan dressing
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 5,7 g 2%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 8,7 g | 5,7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,4 g | 2,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 13 g | 8,6 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 17 g | 11 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 22 g | 14 g | 10 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad?
100 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad innehåller 96 kcal, med 8,7 g protein, 5,7 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad?
50 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad innehåller 48 kcal, med 4,4 g protein, 2,9 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad?
150 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad innehåller 144 kcal, med 13 g protein, 8,6 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad?
200 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad innehåller 192 kcal, med 17 g protein, 11 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad?
250 g Sallad med tonfisk, potatis, bönor, tomat och sallad innehåller 240 kcal, med 22 g protein, 14 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: slv 1367 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
