Ha koll på vad du har på tallriken
Sallad med rostade grönsaker
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt dressing
143
kalorierkcal per 100 g
Protein1,6 g
Kolh.11 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 143 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 5,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 1,6 g | 11 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,8 g | 5,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 3,2 g | 21 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 4 g | 27 g | 25 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sallad med rostade grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad med rostade grönsaker?
100 g Sallad med rostade grönsaker innehåller 143 kcal, med 1,6 g protein, 11 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad med rostade grönsaker?
50 g Sallad med rostade grönsaker innehåller 72 kcal, med 0,8 g protein, 5,3 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad med rostade grönsaker?
150 g Sallad med rostade grönsaker innehåller 215 kcal, med 2,4 g protein, 16 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad med rostade grönsaker?
200 g Sallad med rostade grönsaker innehåller 286 kcal, med 3,2 g protein, 21 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad med rostade grönsaker?
250 g Sallad med rostade grönsaker innehåller 358 kcal, med 4 g protein, 27 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: ausnut F007804 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
