Ha koll på vad du har på tallriken
Ryggbiff av nöt
Kalorier och näringsvärden
mittdel/övre del/nedre del, utan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad
244
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.3,1 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 244 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kolhydrater 3,1 g 1%
- Fett 12 g 16%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 30 g | 3,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 15 g | 1,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 46 g | 4,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 61 g | 6,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 76 g | 7,6 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbiff av nöt med senapssåsmittdel/övre del/nedre del, utan fett, grillad (grädde, mjölk, citronsås och senap), saltad234 kcal / 100 g
- Nötköttsrostbiffutan fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad234 kcal / 100 g
- Picanha av nötmed fett, grillad, med olja, lök och vitlök, osaltad279 kcal / 100 g
- Ryggbiffutan fett, grillad/ugnsstekt, utan olja, utan salt187 kcal / 100 g
- Ytrefilé av nöt med tomatsåsmittendel/övre/nedre del, ugnsstekt/grillad (tomat, med olja, lök och vitlök), utan salt201 kcal / 100 g
- Rostbiff av nöt med såsmittre, övre/nedre del, utan fett, grillad (vetemjöl, smör och mjölk), osaltad233 kcal / 100 g
- Maminha av nötköttgrillad, med olja, lök och vitlök, osaltad234 kcal / 100 g
- Nötkött från rumpans nedre delgrillad, med smör, osaltad287 kcal / 100 g
- Rostbiff av nöt med tomatsåsmittre, övre/nedre del, utan fett, grillad (tomat, med olja, lök och vitlök), med salt210 kcal / 100 g
- Nötytterfiléstekt, grillad, med smör, osaltad366 kcal / 100 g
Frågor om Ryggbiff av nöt
Hur många kalorier innehåller 100 g Ryggbiff av nöt?
100 g Ryggbiff av nöt innehåller 244 kcal, med 30 g protein, 3,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ryggbiff av nöt?
50 g Ryggbiff av nöt innehåller 122 kcal, med 15 g protein, 1,5 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ryggbiff av nöt?
150 g Ryggbiff av nöt innehåller 366 kcal, med 46 g protein, 4,6 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ryggbiff av nöt?
200 g Ryggbiff av nöt innehåller 488 kcal, med 61 g protein, 6,1 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ryggbiff av nöt?
250 g Ryggbiff av nöt innehåller 610 kcal, med 76 g protein, 7,6 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: tbca BRC0413F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
