Ha koll på vad du har på tallriken

Nötkött från rumpans nedre del

Kalorier och näringsvärden

grillad, med smör, osaltad

287

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0,2 g

Fett19 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	287	28 g	0,2 g	19 g
50 g	50 g	144	14 g	0,1 g	9,7 g
150 g	150 g	431	42 g	0,2 g	29 g
200 g	200 g	574	55 g	0,3 g	39 g
250 g	250 g	718	69 g	0,4 g	48 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nötkött från rumpans nedre del?

100 g Nötkött från rumpans nedre del innehåller 287 kcal, med 28 g protein, 0,2 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nötkött från rumpans nedre del?

50 g Nötkött från rumpans nedre del innehåller 144 kcal, med 14 g protein, 0,1 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nötkött från rumpans nedre del?

150 g Nötkött från rumpans nedre del innehåller 431 kcal, med 42 g protein, 0,2 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nötkött från rumpans nedre del?

200 g Nötkött från rumpans nedre del innehåller 574 kcal, med 55 g protein, 0,3 g kolhydrater och 39 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nötkött från rumpans nedre del?

250 g Nötkött från rumpans nedre del innehåller 718 kcal, med 69 g protein, 0,4 g kolhydrater och 48 g fett.

Källa: tbca BRC0410F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat