Ha koll på vad du har på tallriken
Ryggbiff av nöt
Kalorier och näringsvärden
mittdel/övre del/nedre del, utan fett, grillad, med smör, osaltad
297
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.2,5 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 297 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 2,5 g 1%
- Fett 19 g 24%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 29 g | 2,5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 14 g | 1,3 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 43 g | 3,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 58 g | 5 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 72 g | 6,3 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbiff av nöt med senapssåsmittdel/övre del/nedre del, utan fett, grillad (grädde, mjölk, citronsås och senap), saltad234 kcal / 100 g
- Ryggbiffutan fett, grillad, med smör, utan salt246 kcal / 100 g
- Rostbiff av nöt med såsmittre, övre/nedre del, utan fett, grillad (vetemjöl, smör och mjölk), osaltad233 kcal / 100 g
- Nötkött från rumpans nedre delgrillad, med smör, osaltad287 kcal / 100 g
- Nötytterfiléstekt, grillad, med smör, osaltad366 kcal / 100 g
- Nötköttsrostbiffutan fett, grillad, med smör, osaltad287 kcal / 100 g
- Picanha av nötmed fett, grillad, med smör, osaltad330 kcal / 100 g
- Biff av ryggbiffstekt/grillad, med smör, saltad363 kcal / 100 g
- Nötkött från bakdelenmitten av rostbiffen, övre och nedre ryggbiff, striploin, innanlår, oxfilé, öga, rostbiff, kokt/grillad/stekt, utan olja, med salt208 kcal / 100 g
- Ytrefilé av nöt med tomatsåsmittendel/övre/nedre del, ugnsstekt/grillad (tomat, med olja, lök och vitlök), utan salt201 kcal / 100 g
Frågor om Ryggbiff av nöt
Hur många kalorier innehåller 100 g Ryggbiff av nöt?
100 g Ryggbiff av nöt innehåller 297 kcal, med 29 g protein, 2,5 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ryggbiff av nöt?
50 g Ryggbiff av nöt innehåller 149 kcal, med 14 g protein, 1,3 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ryggbiff av nöt?
150 g Ryggbiff av nöt innehåller 446 kcal, med 43 g protein, 3,8 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ryggbiff av nöt?
200 g Ryggbiff av nöt innehåller 594 kcal, med 58 g protein, 5 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ryggbiff av nöt?
250 g Ryggbiff av nöt innehåller 743 kcal, med 72 g protein, 6,3 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: tbca BRC0419F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
