Ha koll på vad du har på tallriken

Rosésås

Kalorier och näringsvärden

rosa

153
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.8,2 g
Fett12 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 153 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Kolhydrater 8,2 g 3%
  • Fett 12 g 15%
  • Mättat fett 4,4 g 22%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 4,2 g —
  • Natrium 368 mg 16%
  • Kolesterol 16,5 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 157 µg 17%
  • Vitamin C 0,73 mg 1%
  • Vitamin D 2 µg 10%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Vitamin K 11,6 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotensyra (B5) 0,39 mg 8%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 12,8 µg 3%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%

Mineraler

  • Kalcium 94 mg 7%
  • Järn 0,46 mg 3%
  • Magnesium 13,3 mg 3%
  • Fosfor 86,2 mg 7%
  • Kalium 186 mg 4%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 5,9 µg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1533,4 g8,2 g12 g
50 g50 g771,7 g4,1 g5,9 g
150 g150 g2305,1 g12 g18 g
200 g200 g3066,8 g16 g24 g
250 g250 g3838,5 g21 g30 g

Frågor om Rosésås

Hur många kalorier innehåller 100 g Rosésås?

100 g Rosésås innehåller 153 kcal, med 3,4 g protein, 8,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rosésås?

50 g Rosésås innehåller 77 kcal, med 1,7 g protein, 4,1 g kolhydrater och 5,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rosésås?

150 g Rosésås innehåller 230 kcal, med 5,1 g protein, 12 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rosésås?

200 g Rosésås innehåller 306 kcal, med 6,8 g protein, 16 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rosésås?

250 g Rosésås innehåller 383 kcal, med 8,5 g protein, 21 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7715 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat